Est-ce que l’on dort sous hypnose ? Vais-je perdre conscience ?
Non: L’hypnose n’a rien à voir avec le sommeil, il s’agit d’un état de relaxation. L’état hypnotique n’est pas un état d’inconscience mais plutôt « un état modifié de la conscience » (EMC). On sort naturellement de l’hypnose après quelques minutes.  L’hypnothérapeute permet au patient d’expérimenter un champ de conscience élargi.
C’est la raison pour laquelle certains auront l’impression de ne pas avoir été en hypnose à l’issue de la séance.

L’hypnose ne fonctionnera jamais sur moi! 
Faux: Tout le monde est réceptif à l’hypnose. Par contre, il est vrai de dire que seule une petite partie de la population est réceptive à l’hypnose de spectacle telle que la pratique Messmer ( 15 à 20% des personnes en général).

L’hypnothérapeute va faire des changements dans ma tête! 
Non: L’hypnothérapeute n’a aucun pouvoir magique et ne fait que vous accompagner puisque la solution en est vous. Il est important de rappeler que pour qu’une suggestion soit réalisée, elle doit être acceptée. Si elle n’est pas conforme à votre souhait, la suggestion sera simplement rejetée par votre inconscient.

Je ne souhaite pas perdre le contrôle, vais-je faire des choses contre ma volonté sous influence?
Non: Encore une fois, l’hypnothérapeute ne peut aller contre votre volonté première. Son rôle est de vous apprendre à avoir un meilleur contrôle sur vos émotions et sensations. Vous êtes le seul maitre à bord!

J’ai peur de rester bloqué(e) en hypnose, est ce possible ? 
Non: Il est absolument impossible de rester bloqué(e) en état d’hypnose. C’est un état différent de conscience ou de perception que vous vivez d’ailleurs dans votre quotidien : lorsque vous rêvez éveillé, lorsque vous vous laissez aller en écoutant de la musique, lorsque vous perdez temporairement la notion du temps au volant d’une voiture ou, tout simplement, lorsque vous êtes “dans la lune”.

Est ce que je vais avouer des choses dont je ne souhaite pas parler ? 
Non: Ce n’est pas un détecteur de mensonge, il est tout à fait possible de mentir en hypnose. Il est important de rappeler que vous seul avez le contrôle et le conservez tout au long de votre séance.

L’hypnose ne peut être pratiquée sur des personnes souffrant ou ayant souffert de schizophrénie ou de psychose.

Une séance d’hypnose ne vise en rien à se substituer ou à remplacer, de quelque manière que ce soit, toute autre démarche de consultation en psychologie, psychothérapie ou médecine