Il existe plusieurs types de réflexologie : la réflexologie plantaire (aux pieds), la réflexologie palmaire (aux mains), la réflexologie faciale et crânienne, la sympaticothérapie (stimulation de zones réflexes dans le nez, à l’aide de stylets) et l’auriculothérapie (oreilles).
Pour ma part, je pratique la réflexologie plantaire, formée à la méthode Ingham. Vous trouverez donc dans les pages suivantes, un résumé qui vous permettra de mieux comprendre cette technique et ses bienfaits.
Le principe
Le corps est doté de nombreuses terminaisons nerveuses sur toute sa surface. Les pieds et les mains occupent, au niveau du cortex cérébral, la zone la plus importante par rapport aux parties du corps. On compte près de 7200 terminaisons nerveuses dans chaque pied.
Le pied est aussi une région centrale du système circulatoire et vasculaire. A chaque pas, il est comprimé et active la circulation retour comme une pompe.
De plus, chaque région du corps est reliée à une zone très précise du pied appelée « zone réflexe
« .
Le réflexologue va donc stimuler chaque organe du corps par pression des doigts sur les zones réflexes correspondantes, suivant un protocole très précis, visant ainsi à rétablir un fonctionnement normal, au niveau circulatoire, du mouvement et de l’influx nerveux.
Souvent, une réponse douloureuse à la pression signale un déséquilibre, une trouble fonctionnel ou une carence énergétique.
Une séance peut suffire dans le cadre de troubles légers mais le praticien, après examen, peut juger utile d’en prescrire davantage. Il n’y a pas de règles, chaque être est différent.
« La réflexologie plantaire est une science qui part du principe qu’il y a dans les pieds des points réflexes ou des zones réflexes qui correspondent à tous les organes, toutes les glandes et toutes les parties du corps »
Dwight c. Byers
Tarif: 60€ la séance
SANDRA MICHAUD 